{"id":4433,"date":"2025-09-28T18:03:24","date_gmt":"2025-09-28T18:03:24","guid":{"rendered":"https:\/\/noticieroaustral.com\/?p=4433"},"modified":"2025-09-28T18:03:24","modified_gmt":"2025-09-28T18:03:24","slug":"puede-la-actividad-sexual-afectar-el-rendimiento-deportivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticieroaustral.com\/?p=4433","title":{"rendered":"\u00bfPuede la actividad sexual afectar el rendimiento deportivo?"},"content":{"rendered":"
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\nEl especialista deportivo Tim Hartwig advierte que el entrenamiento f\u00edsico intenso y frecuente puede provocar fatiga tanto f\u00edsica como mental, provocando la disminuci\u00f3n de la libido.<\/p>\n<\/blockquote>\n
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El sexo es un\u00a0tema de debate\u00a0en el mundo deportivo que se remonta incluso a los tiempos de la Antigua Grecia. En aquella \u00e9poca, se cre\u00eda que el acto sexual afectaba el rendimiento de los deportistas, hoy en d\u00eda muchas personas opinan lo contrario, aunque otras contin\u00faan firmes en tal suposici\u00f3n.<\/strong><\/p>\n
En un\u00a0estudio<\/a>\u00a0publicado en el Journal of Sexual Medicine, investigadores realizaron un experimento donde voluntarios ten\u00edan que seguir\u00a0tres esquemas distintos\u00a0<\/strong>de comportamiento\u00a0en relaci\u00f3n con el sexo\u00a0la noche anterior\u00a0<\/strong>a las pruebas: no tener ning\u00fan tipo de encuentro sexual, mantener relaciones sexuales o hacer yoga.<\/p>\n
Los resultados arrojaron que todos los participantes del segundo segmento que alcanzaron el orgasmo al d\u00eda siguiente\u00a0no presentaron diferencias significativas<\/strong>\u00a0en la capacidad de trabajo f\u00edsico, el n\u00famero de flexiones realizadas, la altura del salto vertical, la fuerza de agarre ni el tiempo de reacci\u00f3n.<\/p>\n
En otra\u00a0investigaci\u00f3n<\/a>\u00a0llevada a cabo por cient\u00edficos de la Universidad de California-Davis, en EE.UU., se analizaron los datos de\u00a0m\u00e1s de 400 informes<\/strong>\u00a0vinculados con el tema. Los hallazgos revelaron que mantener actividad sexual entre 30 minutos y 24 horas antes de la evaluaci\u00f3n f\u00edsica no supuso\u00a0ninguna alteraci\u00f3n<\/strong>\u00a0en esta.<\/p>\n
Sin embargo, el especialista deportivo Tim Hartwig\u00a0advierte<\/a>\u00a0que el entrenamiento f\u00edsico\u00a0intenso y frecuente<\/strong>\u00a0puede provocar fatiga tanto f\u00edsica como mental, provocando la\u00a0disminuci\u00f3n del deseo sexual<\/strong>. Adem\u00e1s, se\u00f1ala que cuando\u00a0el cuerpo est\u00e1 sobreentrenado, la mayor\u00eda de las personas se vuelven \u00ablet\u00e1rgicas y desinteresadas<\/strong>\u00ab.<\/p>\n